LOADING CLOSE

Hideg és a testsúly

Érdekes, okosan kitalált szervezet a miénk embereké.
A történelem előtti időkben még bundát – szőrt – növesztettünk magunkra a hideg ellen, hogy szigeteljen és védjen. Ösztönösen több táplálékot fogyasztottunk, hogy belülről is „fűtsük” magunkat és túléltünk.
A mai embernek nem kell …

Milyen hatásai lehetnek a Koronavirágnak?

Hol fordul elő a természetben a koronavirág?
A koronavirág természetes előfordulása tengerpartokon, de viszonylag száraz helyeken egyaránt lehetséges. A növény őshazája Irántól Délkelet-Ázsiáig terjed. Ezt a nagyon értékes növényt betelepítették Afrikába, Ausztráliába, Pápua Új-Guineába, Hawaiiba, és egyéb csendes- és indiai-óceáni …

Túlsúly, magány, ünnepek – Legyen idén másként!

Jönnek az ünnepek- kavargó lelki gondok és az evés
Az ünnepek közeledte az emberek túlnyomó többségének öröm, várakozás, beteljesedés. De nem mindenkinek…
Idén ki kell találnom valamit. – gondolta magában a fiú.

Nem tölthetem az idei karácsonyt is a számítógép előtt, ropis, …

Őszi átalakulás “raktározás” nélkül

Őszi átalakulás
Csodálatos ősz köszöntött ránk idén. De a nappalok rövidebbek, az éjszakák hüvösek és a természet vöröses-barnás színei is csalhatatlan jelét adják, hogy a nyár véget ért.
A nyár, a friss idény gyümölcsök és zöldségek időszaka. Ősszel viszont felkészül szervezetünk …

Fogyókúrák régen és most

Fogyókúrák – Anno
JÓ, ROSSZ és IJESZTŐ diéták. Diéta hóbortok jöttek és mentek az évszázadok során, de a diétázás alapeszméje velünk van azóta is.
Taft elnöktől Victoria Beckham-ig, a grapefruit diétától a Slim-Fast-ig, nézzük át a diétázás történelmének legnépszerűbb  – és néha leghírhedtebb …